sexta-feira, 29 de maio de 2015

HIGIENE E SAÚDE

No dia 26 de maio de 2015, a Secretaria Municipal de Saúde, através da Enfermeira da Estratégia Saúde da Família I, Cristiane Petry Delalibera, esteve realizando a palestra HIGIENE E SAÚDE na Escola Paulo Freire, para os alunos do 1º ano matutino e vespertino. 

A enfermeira explicou todos os cuidados de higiene que devemos ter com o nosso corpo, dando exemplos e tirando as dúvidas dos alunos. 

Ter higiene é sinônimo de saúde, por isso alguns cuidados básicos são essenciais, tais como: tomar banho todos os dias, escovar os dentes ao acordar, após as refeições e antes de dormir, fazendo  o uso de fio dental, cortar as unhas, limpar as orelhas, limpar a cavidade do nariz, lavar as mãos, usar roupas limpas, verificar se não há lêndeas e piolhos nos cabelos, lavar frutas e verduras antes de comer, recolher o lixo, manter os ambientes limpos e arejados.